1 ファッションと節約: 低消費年の成功の秘訣

ファッションと節約: 低消費年の成功の秘訣

消費と幸福の関係

ロンドン（またはイングランドのどの都市でも）に外出すると、ほぼ瞬時に£100が口座から消える、という言葉があります。気づかぬうちに、生活費の上昇のために思ったよりも多くのお金を使ってしまうことがあります。私たちの銀行口座にとって状況を悪化させるのは、Big Beauty、Big Fashion、Big Sweet Treat、そしてBig Matchaのような大手企業による操作です。私たちは、フェイスマスクやパンパーセットなどの「セルフケア」製品、そして「正しい」服や靴を購入することで幸福やリラックスを手に入れられると言われています。

消費と幸福の誤解

消費は幸福と同等であるという普遍的な信念があります。私は、一日中お金を使わずに外出した際に、消費者としての「良き」役割を果たすことが重要であるかのように、理由もなく悲しい気持ちになることがよくあります。家を出ることは新鮮な空気を楽しんだり自然と繋がったりすることだというよりも、何も買わないことが失敗であるかのように感じられるのです。その期待に応えられないと、まるで全てが失敗したかのように感じられます。

低消費年の必要性

多くの若者が同様の気持ちを抱えており、2024年を終えて2025年に低消費年またはノーバイ年に参加したいと宣言しました。昨年のこの時期、このトレンドを牽引した26歳のMia Westrapは、「16歳で最初の仕事を得てから、毎月の収支で生活し、オーバードラフトから出入りしてきました。大学では、オーバードラフトで£3,000の借金をしました。私がこのノーバイ年を行っている目的は、自分の財政を本当に理解し、お金の使い道をしっかりと見直すためのツールとして利用しています。私はライフスタイルの膨張に騙されていました。年収が£24,000であっても£35,000であっても、毎月同じ状況に陥ってしまうのです」と説明しています。

低消費年の成功のためのコツ

財務の把握

低消費年を始める前には、自分の財務を把握する必要があります。多くの人にとって、口座残高を確認することは怖いものですが、毎月どれだけのお金が入ってきて、どこに行っているかを理解することは重要です。「お金を最大の敵と見るのではなく、最大の味方と見るように」とWestrapは述べています。「私は、銀行口座をチェックするたびに胃に穴が空いたような気持ちを止める決意をしました。そこで、特に勇気を出す日に、3ヶ月分の銀行取引明細書を見て、自分のお金がどこに行っているかを正確に把握しました。それだけで、いくつかの定期購読をキャンセルするだけでも、月に3桁の節約ができました。財務に慣れていくほど、口座残高をチェックすることが怖くなくなります。

既存の所有物の確認

買い物をしない一年を決める前に、既に所有している物を確認することが重要です。「自分の所有物をショッピングしましょう！」とWestropは叫びます。「本棚やワードローブを調べて、既に持っているものを再発見しましょう。」昨年衣類のノーバイに参加した29歳の元ショッピング依存症であるHannah Blassも同意しています。「ショッピング休暇中に、ワードローブの整理を重点に置き、何を着ていて何を着ていないかを分析しました。このプロセスにより、既に所有しているものに集中することができました。ワードローブと関わることで忙しくなり、私の視点がクローゼットを「半分空」と見ることから「半分満」と見ることに変わりました。

結論

低消費年を成功させるためには、自己規律が重要ですが、一人で進む必要はありません。友人や家族と計画を共有し、誘惑が襲ってくる時やルールを曲げることを考えている時に、あなたを責任に追い込むよう助けを求めましょう。購入を検討する前に第二の意見を求めたり、意見の強い友人にあなたの決定を挑戦してもらったりすることも重要です。