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セルヴォツェルマット | アルトトレイルランニングリトリート

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Nikol (Nickey) Vyhlidalova.

スイス、ツェルマットへの到達

スイスのツェルマットに到達するには、他のアルプスの目的地では要求されないレベルのコミットメントが必要です。村は完全に車を利用しないため、旅の最後の段階は、谷を通ってテーシュから登る歯車式鉄道に頼ることになります。これにより、旅行者は現代の世界の慌ただしさから完全に遠ざかったアルプスの聖域に入ることができます。村の中心部に現れるCERVO Mountain Resortは、すべてがダークウッド、天然石、遮るもののないマッターホルンの景色であり、旅はすでに解凍プロセスを開始し、ゲストが日常生活の騒音を取り除くよう促しています。

ALTO Retreat

シェーン!アライブは、6月26日の公式ローンチに先立ち、CERVOの新しい3日間のトレイルランニングプログラムであるALTO Retreatに到着しました。ALTOは、ランドスケープ、身体、心をより慎重に関与する方法として、その創設者が説明するものです。実践では、高地での呼吸法、冷水プール、多くの人々が完全に目を覚ます前に15kmの山岳トレイルがあり、自分自身の体との関係にはもっと注意を払うべきだという明確な認識があります。

Nikol (Nickey) Vyhlidalova.

Nikol (Nickey) Vyhlidalova.

プログラムのリーダー

このプログラムは、元スイス国立スキーマウンテンリングチームのメンバーであり、ツェルマット・ロートホルン・レースの記録保持者であるマーティン・アンサマッテンによって指導されています。アンサマッテンは、急な地形を広大な距離をカバーすることを完全に合理的なことに感じさせるようなガイドです。初心者はその後信頼問題を抱えるかもしれませんが、それは体が実際に伝えていることを理解することについての彼の哲学です。彼は言います。「ブロックの中にいるときに感じることが大切です。体の感覚を感じなければなりません。睡眠が最も重要です。少なくとも少しでも回復する方が良いと思います。」アルプスの耐久スポーツの最前線でキャリアを積んだ人にとって、出力より回復を重視することは驚くほど説得力があります。

トレイルラン

トレイルラン自体は一生に一度の体験です。リゾートから15キロメートル、山岳地帯を通り、サンネガに向かって横切り、次いで尾根沿いに進み、レイゼ湖をまわります。その間、マッターホルンは常に姿を現し、消えます。その頂上は薄い雪で覆われており、すべてが特別な機会のためにペイントブラシで仕上げられたかのように見えました。コーチのフロラン・ティリーは、合理的な期待を超えた忍耐力を持ち、登りのさまざまなポイントでかなりの外交的スキルが必要でした。スイスのこの地域では、整備された道から岩の切り返しまで、そしてオープンな牧草地まで地形が急速に変化し、トレイルは絶えず注意を要します。しかし、それが与えるものは—筋肉痛以外に—海抜ゼロでは非常に難しい視点を提供してくれます。

結論

ALTO Trail Club and Labは、6月10日から毎週開催され、AnthamattenとALTOチームが同じマッターホルンの背景に対してガイド付きランをリードし、初心者と経験豊富なランナーの両方が参加できる広範なオーディエンスに同じ哲学を拡張しています。第2回ALTO Retreatは9月に続きます。

よくある質問

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