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ファッション界の最新トレンド:ザ・グレート・ロックイン
ザ・グレート・ロックインとは
インターネットは予測不可能な場所です。流行、トレンド、そして内輪の冗談(67という数字はお好きですか?)が驚異的なスピードで興り、消えていきます。ただ、1年のどの時期であっても、生産性、ウェルネス、または自己改善の動きが、いつも多くの熱心な人たちを引き付けています。
新しいライフスタイル:ザ・グレート・ロックイン
この秋、インターネットは年末を「ロックイン」の時期と定義しました。しかし、それは具体的にどのように見えるのでしょうか?「ザ・グレート・ロックイン」という美意識を表すライフスタイル改善のコアは、トレッドミルに乗っている人々、山のような本の前に立っている人々、キッチンで食事の準備をしている人々の動画を見ると理解できます。しかし、注意が必要なこともあります。
挑戦的なタスク
この挑戦を説明するビデオで、クリエイターのSurell Walkerは、「これは虹と蝶々になると言う人たちの言葉を信じないでください。’ロックイン’を決めて、自分に全力で取り組むと、あなたが今までにやった中で最も難しいことの1つになるでしょう… あなたの古い自分はあなたと戦うでしょう」と警告しています。
挑戦の目的
年末を強く終えたい人々を対象とした「ザ・グレート・ロックイン」は、9月1日から年末までの目標に集中するよう促すソーシャルメディアのトレンドです。昨年の「ウィンターアーク」ブームや「75ハード」チャレンジと似ているように聞こえるかもしれませんが、この挑戦の前提ははるかに曖昧で、むしろ少し迷走しています。参加者は、健康、キャリア、または財政など、改善したいと思っている人生のあらゆる分野を向上させるためのルーチンや体制を作るよう促されています。一部の参加者は、日々のジャーナリングや瞑想を優先しています。他の人は、睡眠スケジュールを改善したり、スクリーンタイムを減らしたりしています。そのオープンエンドさは、このトレンドの魅力の一部のようです。
成功への道
ニューヨーク市を拠点とする25歳のコンテンツクリエイター兼フィットネスインストラクターであるアレックス・ハナンは、年末に自分に集中することを既に意図していましたが、ザ・グレート・ロックインは彼女に追加のモチベーションを与えました。彼女は、「特に日々のルーティンに健康やウェルネスが含まれていない人々にとって、自分自身に挑戦し、短期的な挑戦をする良い方法だと思います。何かにラベルが付いていると、より理解しやすいと思います。」と述べています。
ラベルの力
ラベルを持つことの魅力は、独自性があまりないインターネットの流行が、クリッキーな名前を持つことで注目を集めることができる点です。そのため、言語はトレンド自体の前提と同じくらい影響力のある要素となります。結局のところ、「ロックイン」という用語は最近非常に避けられないものとなっています。
共感と共同体
一方、フィラデルフィアを拠点とする36歳のグラフィックデザイナーであるサデ・アディナも、この言葉に魅了されました。「『ザ・グレート・ロックイン』というラベルは、非常に劇的で非常に壮大に思えました」と彼女は言います。彼女が苦しんだ数か月の後、この動きが彼女にとって完璧なタイミングでやってきたと感じました。挑戦が始まって以来、彼女は、神経系を調節し、財政的自由を目指し、朝起きるだけでさえ苦労していたことに取り組んでいます。そして、他のインターネットを通じた挑戦と同様に、アディナは仲間意識も魅力の一部だと言います。「コミュニティの感覚があることが大好きです。」
実際の問題は個人の努力ではなく、本当はシステムの崩壊だ
共感と課題
もちろん、仲間意識は強力なツールですが、心理学の教授であり、書籍「Attention Span」の著者であるグロリア・マーク博士のような専門家は、他者の目標達成を常に見守ることにはデメリットがあると認識しています。マークは、「ソーシャルメディア以前では、目標設定について友人と話し合う友人がいたかもしれませんが、今では数十万人または数百万人規模で見ています。一部の人々は失敗を投稿するかもしれませんが、多くの人々は成功を投稿しています。それは人々に向かって押し寄せる津波のようなものです。」と述べています。
自己改善のプリビレッジ
「Burnt」という燃え尽きに焦点を当てたニュースレターを発行しているマディソン・ウテンダールは、自己改善を追求することには特権があると述べています。そのため、現在の混沌とした状況が自己最適化への我々
