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リゾ、過剰な食べ過ぎについて後悔した後ポジティブなメッセージを共有し、自分の体と脳は両方とも快適を必要としていると述べる。

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リゾと彼女の心の声

リゾ

R&Bとポップシンガーのリゾは、度を越した瞬間を許す方法を学びました。

自分を許す

リゾは、月曜日(9月30日)に投稿したTikTokで、4回のグラミー賞受賞者は、前日に過食したことを認めましたが、自分に対する許しを得る確認をしました。

リゾの言葉

「昨日、過食していて、本当に気分が悪い」というメッセージが、カメラで自分自身を見つめるリゾの映像の上に表示されました。「私は自分に、その栄養が必要だったと思い出させようとしています。そして、もし体が安らぎを必要とするなら、脳も安らぎを受けるのに値する」とあります。

励ます音声

ポエットの’Soulxsigh’の音声がリゾの映像に被せられ、「本当によくやった、本当によく。あなたがそれを見られないかもしれないし、ただ別の一日だと思うかもしれませんが、そうではありません。今日あなたが踏んだ一歩は、どんなに小さくても前進の一歩だった」と言われています。

共感の言葉

リゾのキャプションも同様に励ましの意味がこもっており、「これを経験しているなら、あなただけではありません❤️」と書かれています。

食事を楽しむ

前の晩、リゾはニューヨーク市のイタリアンレストランCarboneでメニューを読む自身の映像を投稿しましたが、その時の食事内容は明かしていませんでした。

体型への不安

しかし、”Special”アーティストは、ジムでの時間を確保しており、再びOzempicを使用していないことを否定しています。次のTikTokで「私が劇的に違うように見えますか?それともあなたがただ気づいていないだけですか?」と尋ねています。

フィットネスの旅

リゾは過去1年間にわたって、フィットネス到達をドキュメントに残すためにTikTokに取り組んでおり、SZAとバリを訪れるなど、時折バケーションを楽しんでいます。

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結論

リゾは自分自身を許すことの重要性を学び、自身の体と心に安らぎを与えることを認識しています。彼女の正直な姿勢と前向きな考え方は、多くの人々に力を与え、共感を呼び起こしています。

よくある質問

Q: リゾはどのように自分自身を励ましていますか?
A: リゾは過食や運動不足などの過ちを許し、自分に対する前向きな言葉をかけています。

Q: リゾはどんな場所を訪れてリフレッシュしていますか?
A: リゾは時折、SZAと一緒にバリなどの場所を訪れて、リフレッシュしています。

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