ソルナアプリ – メンタルヘルスのサポート

挑戦的な人生

人生は挑戦的なことがあります。年齢や居住地、所得に関係なく、困難な状況に直面することがあります。そのような時、誰かと話すことは役立つことがありますが、時には、良い意図を持つ友人や家族に愚痴をこぼしたくないこともあります。そんな時に役立つのがSoluna です。

ソルナアプリの特徴

Solunaは13歳から25歳のカリフォルニア州在住者に、自己表現のための非難のない空間を提供します。保険がない？問題ありません。この無料アプリでは、メンタルヘルスのファーストエイドキットを構築するためのツールを探索したり、ジャーナリング、呼吸法、瞑想などを行い、仲間たちからの安全なサポートを得たり、コーチと1対1で話すことができます。すぐに誰かと話したり、数日後のセッションを予約して、ストレス解消や立ち直りを支援することが目的です。

ファッションとメンタルヘルス

ファッションとメンタルヘルスの関連性について話し合うために、Complexの編集長であるAria Hughesが、バスケットボールの伝説であるゲーリー・ペイトンと共に、Please Explainのライブ収録を行いました。これは、オールスターウィークエンドにサンフランシスコのテラギャラリーで行われ、参加者はメンタルヘルスの課題を克服するについての1時間の会話を聞きました。

ゲーリー・ペイトンとのトーク

バスケットボールコートで「ザ・グローブ」として知られるペイトンは、その守備スキルからその愛称を得ました。ペイトンは満員の観客に直接話し、率直でカリスマ性があり、魅力的でした。「助けが必要な時に、大きなタフな人間でいる必要はありません」とペイトンは述べました。次回のPlease Explainのフルエピソードをご覧いただけます。その間、イベントの写真をチェックしてみてください。

Legal Disclaimer

法的免責事項：SolunaはCalHOPEプログラムであり、Kooth Digital Healthが提供し、カリフォルニア州保健サービス部が資金提供しています。Solunaは緊急時のサービスではありません。緊急のサポートが必要な場合は、緊急ライフラインの988番にお電話ください。

結論

メンタルヘルスは重要です。若い世代が自己表現し、サポートを受けられる場を提供するSolunaアプリは、ストレスを軽減し、回復するための貴重なツールとなるでしょう。

よくある質問

Q: Solunaアプリは無料ですか？
A: はい、Solunaアプリは無料で利用できます。

Q: Solunaアプリの利用対象年齢は？
A: Solunaアプリは13歳から25歳のカリフォルニア州在住者を対象としています。

Q: ソルナアプリのコーチングサービスには追加料金がかかりますか？
A: いいえ、Solunaアプリのコーチングサービスは無料です。